学霸养成记录 | "我是一名既幸运又成功的父亲"

作者:Michael Hu 来源:点击数: 编辑:Admin发布时间:2017-06-01-14:27

 

  

 

【有这样一群“别人家的孩子”,他们不仅是各个名牌大学的学霸,而且男孩子平均身高1米83,女孩子平均身高1米71。他们的身体机能均胜过同龄者一倍以上,并且大部分人在大学选择的专业都不是体育专业,科学、人文、经济、法律、工程……遍布各类学科,而且GPA高分,就业率和创业率也均居高位。重要的是,这样的孩子,不是几个、几十个,而是成百上千个。什么!竟然会有这样的事?就好像全国品学兼优、德才兼备还颜值担当的孩子都集中到这所学校去了!这究竟是怎样发生的呢?这个六一,且听海淀外国语教育集团执行总裁Michael Hu的亲述来解码——

 

 

别错过改变先天基因的唯一机会

 

我的儿子身高1.92米,他是2013年NCAA全美网球冠军,同时他也是一名会计师,学精算的。他曾经跟我说,他在美国街头走的时候,美国人是用非常欣赏地眼光看他的。因为1.92米代表了他的身体发展,显示着这个人储备的能量和所展示的身体机能都是最优秀的。但显然他的身高并不是因父亲的遗传而来的。

 

因为骨骼的发展,直接遗传因素只占47%,另外53%都是可以在后天改善。孩子在青少年时期,是改变先天基因的唯一时机。作为中国人,我觉得我有一份责任,我应该让下一代、下下一代带领我们这个优秀的民族在国际社会上去生存。

 

 

那么,怎样才能解开孩子的成长密码,帮助他们成才呢?从过往多年的教育经历看,有着双优教育背景的人,从小学起步,无论中学还是大学,乃至走上社会,都是充满自信,自强不息的优质人才。

 

自信来源于实力,顽强来源于心智。这些年来,我统计过海淀外国语实验学校双优学生的平均身高,男孩的平均身高达到1.83m,女孩则达到1.71m。他们的身体机能均胜过同龄者一倍以上,并且,他们在大学选择的专业基本都不是体育专业。科学、人文、经济、法律、工程……各类学科都有,而且GPA高分,就业率和创业率也均居高位。

 

 

这样看来,媒体所说的“十个总统,七个体育生”,有其一定的道理。我认为,在海淀外国语的双优教学体系中,体育实际上是对身体的全面教育,是对人肉体和灵魂的双修,而且这个教育双修过程是不能断层的,要同时进行。勇敢、正直、整洁、执行力、抗压力、团队精神、坚持力、懂规矩、谦虚……这些都是非常重要的体育人格。双优教育的目的,就是借助一个平台,去建立这些人格,并把它们平移到学术教育部分中去。这时候,孩子就一定会成为优秀的人。

 

详解成长的密码

 

长久以来,社会上有种说法,说练体育的人是头脑简单、四肢发达。我当时觉得这种结论太谬论了。后来发现,这个论调是有原因的,如果你把教学和体育这两种教育分开了,不是同时和平行地进行,就违背了双优同时进行的教育原则。

 

▲轻伤仍主动坚持要完成比赛的孩子们。

 

因为,5-14岁孩子的行为成长模式是十分有规律的,甚至可以准确地预料孩子在某种行为阶段之后将会是什么状况。那么,在孩子个个阶段表现出来的弱势和需要去引导他的东西,必须在操场上,而不是在教室里。作为家长,我们或多或少都能观察到孩子们不同年龄段的一些普遍状态,例如:

 

5岁,我们发现孩子似乎突然之间懂事了,他愿意跟妈妈说,“我要做一个好孩子”,开始热爱生活,在意自己的房间、自己的家。

 

▲从全国各地前来海南校区听取招生说明会的家长。

 

然而好景不长,6岁开始,他对游戏忽然就没兴趣了,有时会变得懒惰、无所事事。妈妈或许会问他,“你的专注力在哪儿?你能不能有一些长性?”这其实是正常的。6岁的孩子性格出现两极,或者乖、或者不乖,而且每天都处在乖和不乖交替出现的情况。有可能早上很乖,晚上就不乖。还有,6岁的孩子非常敏感,特别是对“输”这个问题。

 

9岁,是4年级的学生,我们经常会发现,9岁的孩子学习已经不是像以前了。在9岁之前,每个年级的学习难度每年变化并不是特别大,是逐渐地。但是9岁突然跃到一个新的学习阶段,要求孩子的思维是全新的思维了。有一些孩子,之前明明学习还不错,但这个时间突然学习变得吃力了。

 

10岁的孩子是一个行动力的孩子,做事情不多加思考。这个时间他不会控制情绪,非常爱生气。而且他爱生气的表现有两个方面:一是暴风雨式的,跑到房间里大哭一顿,另外一个方式是深埋在心里不说,但是他在咬牙。

 

11岁,孩子变得有些反复无常,他对自己的学习会提出更高要求,但是却没有耐性。今天要学架子鼓,明天要学打网球。

 

14岁是一个好年龄,这个阶段的孩子往往表现的非常热情,热爱校园、爱参加交际活动……这个时候,青春期表现出来了,而此时家长对他的社会适应力教育、包容性教育,这些都是学校和家长非常、非常要重视的东西。

 

基本上,这就是每个孩子都有的一个成长密码。比如说,6岁的孩子输不起,只要做不好就放弃,那在什么地方可以把这种性格正向引导过来?我的答案是在球场上。

 

10岁孩子行动不思考的时候,你在什么地方能够建立他对细节关注的过程?我的答案也是在球场上。

 

当我们充分了解孩子的这些成长年龄中的性格特点,就可以在每年的教学计划中,提前做出充分地准备和规划,通过系统科学地双优教学课程去有效引导,从而去开启和激发出孩子的内生力量。

 

培养精英是双优教育的核心

 

多年以来,我到欧美学校去,发现在这些学校里面,他们对体育的关注度非常之高。我觉得培养学霸唯一一个平台,就是在基础教育期间,千万不要忽视他的运动教育。因为这个平台给出的优秀性格是我们在任何地方都达不到的。这就是我说的用运动竞技方式来培养高学术人才的原因。

 

 

大家都知道,想让孩子学习好,实际上他们在课堂静止的状态时,需要3种非常重要的课堂神经导素。

 

第一种是多巴胺,它会最大限度调动起孩子的正向情绪。

 

人体分泌多巴胺就是在他全氧负荷的运动当中。血的带氧量达到75%的时候,他的多巴胺呼呼地往外分泌。你就会看到这个孩子正向表象非常活跃。多巴胺产生以后,分泌的时间大概从开始旺盛期到结束4个小时,这4个小时把孩子放在课堂上,那对他非常有好处。我在美国看孩子的课堂表象,球队早上训练完以后上数学课,老师给出问题,学生课堂的参与程度非常高。

 

▲刚刚做完网球训练的孩子们回到学习的课堂上。

 

第二种是血清素,它有助于提升孩子的记忆力。

 

静态学习文化的时候离不开记忆力,而记忆要有效果,需要依靠另外一个神经导素,叫血清素。带氧量高的时候,血清素分泌也非常好。比如说,男孩子背单词倒立起来背,效率快得不得了。其实这些方面,男孩子和女孩子在运动中的兴奋点,都导致了他(她)们正向课堂行为。

 

 

第三种是肾上腺素,它将决定孩子的专注程度。

 

肾上腺非常关键,比如我们在打网球的时候,这个球出来以后,我要开始预备击这个球,一秒钟你要决定这个球的落点、旋转、对手的位置、下一板接续的位置,这都要求你非常专注的。这一秒时间,是肾上腺素表现最活跃的时候。拳击运动员也是,两个人对面时,究竟是打还是跑,这个时候是由肾上腺素决定的。

 

这三种课堂的神经正向导素,就是在我们系统的运动教育所培育的身体机能习惯。

 

运动是一把万能的金钥匙,体育的过程就是人生规律的再现。从教育的观点出发,双优教育的根本是人格的教育,是优良习惯的教育。我们坚信“好学生必是好运动员”,它阐述了教育的真谛,也是双优教育的秘诀所在。

 

讲稿:Michael Hu

视频:李    博

摄影:王小麦

平面:李晓辉

编辑:吴伊敏